Parkour

Spurtissa on kehitetty Parkourjumppaa, jossa voi turvallisesti ja hauskasti harjoitella etenemistä pehmeillä matoilla ja paksuille alastulopatjoille.

Parkourjumpassa on käytössä liikepassi, jonka mukaan voi harjoitella uusia temppuja ohjaajan avustuksella.

Parkour liikuntalajina 

Parkour on 1980-luvulla ranskassa kehitetty liikuntalaji, jossa pyritään liikkumaan mahdollisimman nopeasti ja tehokkaasti paikasta A paikkaan B. Parkourissa pyritään luovaan ja katkeamattomaan sulavaan liikkeeseen.

Parkour on vauhdikas liikuntalaji, joka kehittää yleiskuntoa, lihaskestävyyttä ja sitkeyttä sekä vahvistaa luustoa. Nyrjähdysten ja revähdysten välttämiseksi tulee muistaa hyvä lämmittely. Monipuolisen akrobaattisuutensa vuoksi laji kehittää erityisesti myös koordinaatiokykyä ja muuta kehonhallintaa. Lajin harrastaja alkaa helposti katsoa vanhoja tuttujakin ympäristöjä uusin silmin, "(liikunnallisen) lapsen silmin", kuten luova taiteilija. Extreme-lajin maineesta huolimatta vakavia onnettomuuksia tapahtuu harvemmin. Parkour ei tosin ole luokiltetavissa perinteiseksi extreme-lajiksi, sillä lajissa ei ole kyse riskien ottamisesta vaan kehittymisestä ja varmuudesta, eli toisin sanoen riskien muuttamisesta mahdollisuuksiksi jatkaa liikehdintää turvallisella tavalla.

Vaikka parkour onkin pohjimmiltaan yksilölaji, lajin harrastajat toimivat useimmiten muutaman hengen ryhmissä. Parkourissa ei ryhmistä huolimatta kilpailla toisia vastaan, vaan etsitään enemmänkin omia rajoja ja pyritään venyttämään niitä.

Spurtin Parkourjumpissa voit harjoitella Parkourin liikkeitä ja temppuja innostavassa ja turvallisessa ympäristössä. Salit on suunniteltu muunneltavaksi, mikä takaa monipuolisen harjoittelun. Käytössä on myös paljon patjoja ja trampoliini sekä volttirata, joissa voit hioa volttisarjojasi. Ohjaajilta saat Parkour-ohjeita,  saat nopeasti käsityksen Parkourin perusliikkeistä.